Beranda > Umum > Waspadai Penyakit Infeksi Pada Musim Pancaroba

Waspadai Penyakit Infeksi Pada Musim Pancaroba

Oleh dr. DEWI LIGIARTI

Pada saat ini sebagian besar wilayah Indonesia sedang mengalami musim pancaroba. Musim pancaroba adalah terjadinya perubahan cuaca tiba-tiba yang ditandai dengan sinar matahari yang sangat terik saat siang hari sehingga suasana amat panas tapi dapat berubah seketika menjadi hujan dan udara menjadi sangat dingin. Perubahan cuaca yang seperti ini menuntut tubuh untuk pandai beradaptasi dengan cuaca. Oleh karena itu dibutuhkan tubuh dengan stamina yang prima dan fit. Jika tidak, maka tubuh menjadi kurang beradaptasi, dan kondisi yang seperti inilah dapat menimbulkann berbagai penyakit terutama bagi mereka yang sering bekerja dan kurang istirahat.

Penyakit – penyakit yang biasanya timbul pada peralihan musim atau pancaroba terutama adalah penyakit Infeksi saluran nafas atau Influenza, Infeksi saluran cerna seperti diare dan demam typhoid, dan juga dapat timbul penyakit yang ditularkan melalui binatang seperti demam berdarah.

Penyakit ISPA dan Diare dapat terjadi sepanjang tahun tetapi karena suhu udara yang tidak stabil pada saat musim panca roba dapat memberikan suasana yang mendukung untuk perkembangbiakan virus atau bakteri sehingga kuman penyebab penyakit dapat berkembang lebih banyak. Udara pada musim pancaroba seringkali menjadi sangat kering dan temperature sangat panas dan ini kondisi yang sangat baik bagi kuman untuk berkembang biak.

Kelompok  rentan yang mudah terkena infeksi adalah anak – anak, usia lanjut, dan orang – orang dengan penyakit yang menyebabkan daya tahan tubuh turun. Pada kelompok ini kemampuan untuk mengatasi penyakit lebih lemah sehingga, selain mudah sakit juga dapat tertular penyakit dari lingkungan. Tetapi penyakit pada musim pancaroba ini namun mengingat paparan musim pancaroba ini dapat mengenai semua orang maka siapapun memiliki resiko yang relati sama.

Secara umum pencegahan penyakit pada musim pancaroba tidak berbeda dengan pencegahan pada musim lainnya. Untuk mengurangi resiko tertularnya penyakit ada beberapa hal yang mesti kita lakukan :

  1. Cucilah tangan anda sebelum makan dan setelah beraktifitas.
  2. Makan – makanan yang bergizi dan banyak minum air.
  3. Banyak tidur dan istirahat.
  4. Berdirilah dengan jarak 1 lengan panjang dari jarak orang yang sedang kena sakit flu.
  5. Hindari tempat yang ramai.
  6. Jangan meludah ditempat umum.
  7. Jangan meminum sembarang obat tanpa konsultasi dengan dokter.
  8. Tidak jajan di tempat – tempat yang tidak terjamin kebersihannya.

Jika anda sakit ada beberapa hal yang harus anda lakukan :

  1. Menutupi mulut ketika batuk atau bersin.
  2. Diam dirumah dan membatasi kontak dengan orang lain.
  3. Sebanyak mungkin istirahat dan memperbanyak cairan.
  4. Mencari saran medis.

Kategori:Umum
  1. Uwaw Panjang Yuswana
    2 Oktober 2009 pukul 14:29

    thanks bu Dokter ….

    nambahin
    no. 5 : too much Facebook makes our eyes bad …. :p

  2. bachtiar
    2 Oktober 2009 pukul 16:33

    Wah kalo banyak istirahat yang kerjaaan ke leleran ada obat buat biar kuat terus ga

    • uwaw
      3 Oktober 2009 pukul 15:03

      obat biar kuat terusmah. jangan pernah merasa lelah …

  3. kanjeng
    2 Oktober 2009 pukul 18:57

    lama ditunggu, akhirnya gabung. Wilujeng…

  4. 7 Oktober 2009 pukul 15:13

    Hai, salam kenal, artikel anda ada di

    http://penyakit.infogue.com/waspadai_penyakit_infeksi_pada_musim_pancaroba

    ayo gabung bersama kami dan promosikan artikel anda ke semua pembaca. Terimakasih ^_^

  5. 26 Juli 2013 pukul 07:38

    Does your website have a contact page? I’m having a tough time locating it but, I’d like to shoot you an
    email. I’ve got some suggestions for your blog you might be interested in hearing. Either way, great blog and I look forward to seeing it develop over time.

  1. No trackbacks yet.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: